مشت زدن و لگد زدن، فعالیت‌های فیزیکی شدیدی هستند که می‌توانند زمانی انجام شوند که دو یا چند موجود زنده (از جمله افراد) نتوانند با کلمات در مورد یک موضوع مذاکره کنند و شروع به انجام اقدامات فیزیکی برای غلبه بر رقیب و برنده شدن کنند. برای مثال، زمانی که با دیدگاه او مخالف هستید و می خواهید او را ساکت کنید، می توانید مشت بزنید. یا اگر کسی چیزی را که مال شماست گرفت و شما می‌خواهید آن را پس بگیرید، اما نمی‌توانید این کار را انجام دهید تا زمانی که مردی را با مشت یا لگد نزنید تا مجبور شوید آن چیزی را که در اختیار دارید به شما بازگرداند. پس مشت زدن نوعی زور وحشیانه است که یکی از آخرین استدلال ها در شرایط خاصی است که نیاز به راه حل دارد. اعمال زور وحشیانه در درجه اول نشان دهنده سطح پایین تحصیلات، پایبندی ضعیف به هنجارهای اخلاقی، فرسوده شدن اصول انسانی و شخصی است و نشان می دهد که یک فرد جزء یک جامعه متمدن نیست و از این رو باید به دلیل قانونی مجازات شود. اعمال نیروی بی رحم تعدادی از هنجارهای قانونی برای مجازات چنین رفتارهای غیر متمدنانه ای اجرا شده است. در درجه اول و همیشه، همه مردم باید هر اختلافی را از طریق مذاکره حل کنند، نه با دعوا. و وقتی همه انسان ها این را بفهمند، جهان بلافاصله به جای بهتری تبدیل خواهد شد.
قبل از این اتفاق، موارد استفاده از مشت و لگد به طور گسترده در جامعه بشری وجود دارد، از جمله بازی های مشت رایگان . در بازی های پانچ آنلاین رایگان ، قهرمانان با استفاده از نیروی فیزیکی با یکدیگر مبارزه می کنند. کسی برنده می شود که در استفاده از آن و استفاده از آن در برابر رقیب خود بهتر است.
انواع کم و بیش ساختار یافته ای از مبارزه وجود دارد، مانند بوکس، که دارای یک سری قوانین است. اما همچنین فیزیکی است و منجر به عواقب منفی سلامتی برای مبارزان می شود. اگر از طرفداران بوکس هستید، می توانید چندین بازی بوکس را در بازی های پانچ رایگان آنلاین انجام دهید.